2025年7月14日 14:00
夏こそ使える！スープジャーレシピを大公開 今年の猛暑を乗りきる、魔法びんを使った”ひんやりレシピ”
高い保冷力を備えた『真空断熱スープジャー』でアサイーボール・冷麺を持ち運べる！ 冷たいうどんが外でも伸びずに食べられる!? ”麺弁当”をご紹介
2025年の夏（6月～8月）は全国的に平年より気温が高くなる見込みを気象庁は発表しております（※１）。気象庁によると、今年6月は30 ℃を超える地点が相次ぎ、北海道や東北地方の一部では“10年に一度の暑さ”に達する可能性があるほか、全国的にも平年を上回る高温が見込まれています。記録的な猛暑が予想される中、暑さ対策への関心が高まっています（※２）。
熱中症対策として冷たい食べ物を選ぶ人が増えている今、厳しい暑さを乗り切るカギは、こまめな水分補給と身体を内側から冷やす“ひんやり”メニューです。お弁当で“ひんやり”したものを持ち運ぶことは難しいですが、「スープジャー」であれば“ひんやりレシピ”が持ち運べます。
このたび、魔法びんのパイオニアであるサーモスが展開する“ひんやりレシピ”を持ち運べるスープジャーと、冷たい麺をおいしいまま持ち運べるヌードルコンテナーをご紹介。さらに、これらにぴったりの“ひんやりランチ”もあわせてご提案します。
（※１）気象庁「向こう３か月の天候の見通し全国 （6月～8月）」
（※２）気象庁「2週間気温予報」と「早期天候情報」について
夏でも「真空断熱スープジャー」を！
魔法びんで叶う“ひんやりレシピ”
① “ひんやりレシピ”を持ち運べる！全パーツ食洗機対応『真空断熱スープジャー（JEDシリーズ）』
保冷・保温性能を備えたステンレス製魔法びん構造のスープジャーを2009年から販売。水筒やスープジャーなどのステンレス製魔法びん構造の製品は、夏場でも外気温の影響をほとんど受けず、中の飲みものや食べものの冷たさを長時間キープできる点が大きな魅力です。真空断熱スープジャーは、スープを携帯できることから、冬場のランチに“温かいスープ”を持参するアイテムとして定着していますが、冷麺や冷製スープはもちろん、フルーツゼリーやパンナコッタといったデザートまで、ひんやりレシピをそのまま持ち運べる優れものです。外出先やオフィスでも“冷たいまま”のランチやデザートを楽しめるため、暑さが厳しい夏の頼もしい味方になります。
『真空断熱スープジャー（JEDシリーズ）』
色：BK（ブラック）、IV（アイボリー）、GYG（グレーグリーン）
容量：300ml/400ml/500ml
URL：https://www.shopthermos.jp/shop/g/g400067240500/
おすすめ“ひんやりスープジャーレシピ” ①韓国冷麺
市販の糖質0gの麺は、糖質オフでヘルシーなだけでなく茹でなくても良いので準備もカンタン！水洗いだけで食べられるので、忙しい朝や暑くて火を使いたくない時期に嬉しい麺です。
◆材料（1人分）0.38Lサイズを使用
市販の糖質0gの麺（非加熱で食べられるもの）……1玉
きゅうり……………………………………………………1/8本
ミニトマト…………………………………………………1個
白菜キムチ…………………………………………………15g
白いりごま…………………………………………………適量
A
鶏がらスープの素…………………………………………小さじ2
砂糖…………………………………………………………小さじ1/2
B
水……………………………………………………………100ml
氷…………………………………………………………… 2個
酢……………………………………………………………大さじ1
レモン汁……………………………………………………小さじ1/2
◆下準備
1. スープジャーに氷水を入れて冷やしておく。きゅうりは細切りに、ミニトマトはヘタを取り半分に切る。
◆作り方
1. 麺を水ですすぎ、ザルにあげて水気を切る。
2. ボウルにAを入れてお湯（分量外）大さじ2を加えて溶かし、Bを加えて混ぜる。
3. スープジャーの水を捨てて麺を入れ、2を注いできゅうり、ミニトマト、白菜ムチをのせて白いりごまを散らす。
（URL：https://www.thermos.jp/recipe/detail/fo_2117.html）
おすすめ“ひんやりスープジャーレシピ” ②アサイーボウル
おしゃれな見た目はもちろん、栄養価が高く、美容や健康が気になる方に人気が高いアサイーボウルが持ち運べる！
◆材料（1人分）0.3Lサイズを使用
【スムージー用】
アサイーピューレ（冷凍）………………………100g
※加糖、無糖はお好みでOK
オーツミルク………………………………………50ml
バナナ…………………………………………………1本
【トッピング用】
グラノーラ……………………………………………40g
バナナ………………………………………………1/2本
ブルーベリー…………………………………………40g
アーモンド……………………………………………10g
ミント…………………………………………………適量
◆下準備
スープジャーはあらかじめ氷を入れて冷まし、工程【3】の前に取り出す。
◆作り方
1. トッピング用のバナナは5mm幅の輪切りに、アーモンドはザク切りにする。
2. ミキサーに、凍ったままのアサイーピューレ、オーツミルク、バナナを入れ、なめらかになるまで攪拌する。
3. スープジャーに【2】を入れ、【1】とグラノーラ、ブルーベリー、ミントを盛り付ける。
（URL：https://www.thermos.jp/webmagazine/article/detail/20240701125833.html）
② “冷たい麺を伸びずにおいしく食べられる『ヌードルコンテナー（JEC-1000）』
『ヌードルコンテナー（JEC-1000）』は、真空断熱スープジャー、約200 gの麺が入る容器本体、トッピングやおかず用の内容器を、断熱構造の専用ポーチにまとめて持ち運べる弁当箱です。食べる直前にスープジャーのつゆを麺にかければ、外出先でも温かい麺は温かいまま、冷たい麺は冷たいまま、おいしく味わえます。麺とつゆを別々に携帯できるため、麺が伸びにくく、最後までおいしいランチを楽しめます。
ヌードルコンテナー（JEC-1000）
色：BE（ベージュ）、NVY（ネイビー）
スープジャー実容量（ℓ）/容器容量（ℓ）：0.36/0.7
URL：https://www.shopthermos.jp/shop/g/g400065240710/
おすすめ“ひんやりスープジャーレシピ” ピリ辛豆乳担々麺
食欲がないときは、食べるラー油でパンチを効かせて、スタミナもアップ！
◆材料（1人分）
中華麺………………………1玉
きゅうり……………………1/4本
オクラ………………………適量
長ねぎ………………………5cm
ツナ缶………………………1缶（約70g）
A
調整豆乳……………………230ml
鶏がらスープの素……………………小さじ2
しょうゆ………………………………小さじ1
ごま油…………………………………小さじ2
食べるラー油…………………………大さじ1～
糸唐辛子・バターピーナッツ………適量
氷………………………………………1個
◆下準備
スープジャーに氷水（分量外）を入れ、フタをして3分ほど予冷する。
◆作り方
1. 中華麺は袋の表示時間よりやや短めに茹で、流水で洗ってぬめりを取る。水分を切り、ごま油をまぶして容器本体に入れる。きゅうりは千切り、長ねぎは白髪ねぎにして準備する。
※中華麺はごま油をまぶすことでくっつきを防止し、風味もアップします。
2. 【A】を混ぜ合わせて調味料を溶かす。氷を1個入れる。
3. スープジャーの氷を捨て、【２】と食べるラー油をスープジャーに入れる。
4. ツナ缶、きゅうり、オクラ、長ねぎなどの具材を内容器に盛り付ける。お好みで糸唐辛子・バターピーナッツを入れる。
5. 食べる際に容器本体【１】の麺に、スープジャーの中身【３】をかけてよく混ぜて、内容器の具材【4】をトッピングする。
※本レシピは「真空断熱スープジャー（300 ml）」用です。容量は同程度の「ヌードルコンテナー」用スープジャーにもお使いいただけますが、溢れないよう具材や水分量を、適宜調整してください。
（URL：https://www.thermos.jp/recipe/detail/fo_2032.html）
■ヌードルコンテナーの使い方については、商品ページをご確認ください。
https://www.thermos.jp/product/series/jec-00.html
【製品の貸し出しについて】
撮影やお試し用に製品をお貸し出しすることが可能です。
ご希望の場合は、下記「本リリースおよびご掲載に関するお問い合わせ先」までご連絡ください。
【本リリースおよびご掲載に関するお問い合わせ先】
サーモスPR事務局（共同ピーアール内） 担当：髙橋・塩崎・三井
TEL：03-6260-4859 E-mail：thermos-pr@kyodo-pr.co.jp
